Voorkom blessures
voor ze je stilleggen
De meeste sportblessures zijn geen pech - ze kondigen zich aan in meetbare zwakke schakels. Met een objectieve sportscreening bij Thrive brengen we die in kaart en zetten we ze om in een concreet preventieplan, nog voor je uitvalt.
- Snel een afspraak
- Terugbetaling via mutualiteit
- Gratis parking
5,0/5 · 6 Google-beoordelingen
“Bedankt Jessica voor de super goede behandeling 🙏”
“Top kiné die verder kijkt dan alleen de blessure. Absolute aanrader!”
Blessures voorkomen met objectieve data
Blessurepreventie draait niet om giswerk. Bij Thrive brengen we met een sport specifieke screening exact in kaart waar jouw lichaam kwetsbaar is: krachtverschillen tussen links en rechts, tekorten in explosiviteit of stabiliteit, en beperkingen in mobiliteit of bewegingskwaliteit. Precies de factoren die aan de basis liggen van de meeste overbelastings- en sportblessures.
De screening is opgebouwd rond de VALD ForceDecks - dezelfde krachtplatformen die in het professionele wielrennen en de topsport worden gebruikt - aangevuld met dynamometrie en functionele testen. Jessica Van Melkebeke werkt als kinesitherapeut bij Soudal Quick-Step en AG Insurance Soudal, waar blessurepreventie een dagelijkse discipline is, en brengt die aanpak naar elke sporter.
Je krijgt geen vage adviezen, maar een objectief rapport met jouw risicoprofiel en een persoonlijk actieplan: gerichte kracht- en mobiliteitsoefeningen, belastingsadvies en een opvolgingsmoment om de vooruitgang te meten. Een screening duurt 90 tot 120 minuten. Vraag je screening aan via mail, dan stemmen we sport, doel en timing samen af.
Wat houdt een sportscreening in?
Sport specifieke screening
Een screening afgestemd op jouw sport - wielrennen, lopen, voetbal, zwemmen, triatlon of tennis/padel. We testen de eigenschappen die in jouw discipline het vaakst tot blessures leiden.
VALD ForceDecks krachtmeting
Objectieve meting van bilaterale krachtverschillen, explosiviteit, sprongkracht en reactieve kracht. Krachtasymmetrieën boven de 10-15% verhogen het blessurerisico aanzienlijk - wij sporen ze op.
Mobiliteits- en bewegingsanalyse
We beoordelen de bewegingskwaliteit, stabiliteit en mobiliteit van de ketens die jouw sport het zwaarst belast, van enkel en knie tot heup, romp en schouder.
Persoonlijk actieplan
Op basis van de resultaten stellen we een concreet preventieplan op: gerichte kracht- en mobiliteitsoefeningen, belastingsadvies en prioriteiten. Geen algemene tips, maar wat jouw lichaam nodig heeft.
Opvolging & herevaluatie
Na enkele weken hermeten we de sleutelparameters zodat je zwart op wit ziet of de zwakke schakels versterken. Zo wordt preventie meetbaar in plaats van hoopvol.
Waarom je screening bij Thrive?
Topsport-apparatuur
VALD ForceDecks, dynamometrie en professioneel materiaal van Technogym en Rogue Fitness - dezelfde tools die in de WorldTour worden ingezet, beschikbaar voor elke sporter.
Objectief, geen giswerk
Elke conclusie is onderbouwd met meetdata. Je weet precies waar je risico loopt en welke oefeningen het verschil maken - en je kan de vooruitgang later hermeten.
Ervaring in de professionele sport
Als kinesitherapeut bij Soudal Quick-Step en AG Insurance Soudal weet Jessica hoe je blessures voorblijft op het hoogste niveau. Die inzichten vertalen zich naar jouw plan.
Van preventie tot revalidatie
Duikt er toch een klacht op, dan schakelen we naadloos over naar gerichte (sport)kinesitherapie. Eén therapeut die je van screening tot herstel begeleidt.
De sportscreening vindt plaats bij Thrive aan de Kauwstraat 102A in Sint-Antelinks (9550 Herzele), vlot bereikbaar via de N42. Sporters en clubs uit Herzele, Zottegem, Sint-Lievens-Houtem, Haaltert, Erpe-Mere en de ruimere Denderstreek komen bij ons langs voor een objectieve screening. Gratis parking aan de praktijk.
Veelgestelde vragen
Voor wie is een sportscreening bij Thrive geschikt?
Voor elke sporter die blessures wil voorkomen of beter wil presteren: van recreatieve lopers en fietsers tot voetballers, padelspelers en competitieve atleten. Ook clubs die hun leden preventief willen laten screenen, kunnen bij ons terecht.
Wat kost een sport specifieke screening?
Een screening duurt 90 tot 120 minuten en kost tussen €180 en €220, afhankelijk van de sport en de omvang van het testprotocol. Inbegrepen zijn de metingen, het risicorapport, een persoonlijk actieplan en een opvolgingsmoment. Voor screenings kan een factuur worden opgemaakt.
Hoe boek ik een screening?
Een screening plannen we in overleg in, zodat we sport, doel en timing goed op elkaar afstemmen. Vraag je screening aan via info@thrivevof.be of bel ons - we plannen samen een geschikt moment in.
Wat zijn VALD ForceDecks en waarom zijn ze belangrijk?
VALD ForceDecks zijn krachtplatformen die kracht, explosiviteit en asymmetrie objectief meten. Ze maken zichtbaar wat je met het blote oog mist - bijvoorbeeld dat je ene been 20% minder kracht levert - en dat soort verschillen zijn belangrijke voorspellers van blessures.
Krijg ik na de screening ook oefeningen mee?
Ja. Je ontvangt een persoonlijk actieplan met gerichte kracht- en mobiliteitsoefeningen, afgestemd op de zwakke schakels die we vaststelden, plus belastingsadvies. Bij het opvolgingsmoment hermeten we of de aanpak werkt.
Blijf je blessures voor
Laat je zwakke schakels in kaart brengen met een objectieve sportscreening bij Thrive in Herzele - en zet ze om in een concreet preventieplan.
Vraag je screening aanWe plannen je screening in overleg in. Liever telefonisch? Bel ons op +32 498 70 78 46.
